دراسة صينية تكشف: نوم حركة العين السريعة درع واقٍ من 83 مرضًا مزمنًا
كشفت دراسة علمية جديدة أن جودة النوم لا تقل أهمية عن مدته، إذ تلعب مراحل النوم المختلفة دورًا حاسمًا في الوقاية من مجموعة واسعة من الأمراض. أجرى باحثون من…
اقرأ التفاصيلصحة
نظام غذائي متكامل للتخلص من دهون البطن.. خطة عملية ونصائح فعّالة
تُعد مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن من أكثر التحديات الصحية والجمالية شيوعًا، حيث يعاني منها الكثيرون نتيجة نمط الحياة السريع أو العادات الغذائية غير…
اقرأ التفاصيلعادات يومية بسيطة لإنقاص الوزن دون حرمان
يعاني كثير من الناس من صعوبة الالتزام بالحميات الغذائية المشددة، نظرًا لما تفرضه من قيود تسبب إرهاقًا نفسيًا وجسديًا. ولهذا، يتجه معظمنا إلى البحث عن حلول…
اقرأ التفاصيلخطة غذائية متكاملة لخسارة الوزن في 30 يوماً دون مخاطر صحية
يسعى العديد من الأفراد إلى إيجاد نظام غذائي سريع وآمن يساعدهم على التخلص من الوزن الزائد خلال شهر، وذلك تزامناً مع مناسبات شخصية أو رغبة في تحسين الصحة والمظهر…
اقرأ التفاصيلحملة رقابية موسعة تُغلق مخزن أدوية غير مرخّص في بورسعيد وتُحرز مضبوطات بـ3 ملايين جنيه
أعلنت الدكتورة إيمان هارون، وكيل وزارة الصحة بمحافظة بورسعيد، اليوم الخميس، عن شن الأجهزة التنفيذية والرقابية حملة تفتيشية مكثفة استهدفت مراكز الولادة المنتشرة…
اقرأ التفاصيل«صحة» تنجح في إنقاذ رضيعة من حالة حرجة عقب تشخيصها بدقة
أبوظبي (الاتحاد) أفادت شركة «صحة»، التابعة لمجموعة «بيورهيلث» التي تُعد الأكبر في مجال الرعاية الصحية بمنطقة الشرق الأوسط، بأن فريقها الطبي في مدينة الشيخ…
اقرأ التفاصيلمعهد روبرت كوخ: قرابة 10 آلاف وفاة بسبب الحر في ألمانيا منذ مطلع 2026
أفادت تقديرات صادرة عن معهد "روبرت كوخ" الألماني المختص بمكافحة الأمراض، بأن حوالي عشرة آلاف شخص لقوا حتفهم في مختلف أنحاء ألمانيا منذ بداية العام الحالي،…
اقرأ التفاصيل