قبل الزفاف بأيام.. كيفية علاج جفاف البشرة؟
نقدم لكِ علاج جفاف بشرتك قبل الزفاف بأيام، لذا يجب عليكِ الالتزام به لكِ تصبح جميلة وممتلئة بالحيوية: 1. استعمال أنواع من الصابون والتي تحتوي على فيتامينات…
اقرأ التفاصيلالمكملات الغذائية
9 أشياء ضرورية للرضاعة الطبيعية
هل أوشكتِ على الولادة؟ هل اقتربتِ من خوض تجربة الرضاعة الطبيعية للمرةِ الأولى؟ دعيني أخبركِ إذًا بـ 9 أشياء ضرورية ستحتاجنيها في تجربتكِ الأولى مع الرضاعة…
اقرأ التفاصيللبشرة خالية من المشكلات في الصيف: لا تتبعي هذه النصائح
الصيف فصل يعتبره بعض الناس مميزًا وجميلًا، فخلاله نستمتع بالعطلات والرحلات والمصايف، ولكن على الجانب الآخر بشرتنا تعاني بشدة خلاله، وستجدين على مواقع التواصل…
اقرأ التفاصيلماتبنيش عضلاتك على حساب كبدك.. احذر كبسولات وهرمونات الجيم فيها سم قاتل
حذر الدكتور هشام الخياط أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بمعهد تيودور بلهارس ، من المكملات الغذائية والكبسولات التى تباع فى الجيم لأنها تؤدى إلى تدمير الكبد. ابنى…
اقرأ التفاصيل5 عناصر طبيعية تمد جسمك بحمض الفوليك خلال فترة الحمل
يعتبر حمض الفوليك من العناصر الضرورية للحفاظ على صحتك خلال الحمل والذي ينصح دائما بتناولها قبل الحمل بثلاث أشهر وذلك لحماية الجنين من التعرض للتشوهات الخلقية…
اقرأ التفاصيلقائمة بمنتجات الحمل والولادة من الصيدلية
مبروك أنتِ الآن في بداية رحلة حملكِ، وأمامكِ رحلة مدتها 9 أشهر ستحتاجين فيها لكثير من الأغراض، التي ستسهل عليكِ تلك الرحلة حتى موعد الولادة خلال فترة الحمل.…
اقرأ التفاصيلكيف تحافظين على صحتك خلال أشهر الحمل الأولى؟
لا تظهر تغيرات شكلية كثيرة خلال الثلث الأول من الحمل، معظم التغيرات تكون كيميائية وتتعلق بتغير مستوى الهرمونات وزيادة الحاجة إلى مغذيات معينة. ينتج عن ذلك صداع…
اقرأ التفاصيللماذا يحدث تنميل اليدين والقدمين؟
جميعنا نعرف تمامًا إحساس التنميل، فقد نُصاب به من وقت لآخر، وخاصة في اليدين والقدمين، وللتنميل أسباب عدة أشهرها الاتكاء على اليد لمدة طويلة، وخاصة خلال النوم…
اقرأ التفاصيل