7 فوائد للعدس في الجو البرد

الثلاثاء , 13 ديسمبر 2016 ,3:32 م , 3:32 م



يقول الدكتور مجدي بدران، أستاذ طب الأطفال وحساسية الصدر، إن تناول 100 جرام من العدس، يوفر للجسم 45% من الاحتياج اليومي لحمض الفوليك لدى البالغين، ما يعني المزيد من المناعة، ومعدلات أقل من الحساسية.

"دوت مصر" جمع لك أهم فوائد تناول العدس في الإنفوجرافيك الأتي:

المصدر | دوت مصر

تابعنا علي فيسبوك

شاركنا برأيك

ما رأيك فى أداء الحكومة الحالية