اتخلصي من دهون الثدي بالمشروبات دي

الأربعاء , 6 سبتمبر 2017 ,9:57 ص , 9:57 ص



الثدي بيتكون من خلايا دهنية وعضلات وغدد لبنية، ومع زيادة الوزن طبقة الدهون بتزيد وتكبر حجمه عن الطبيعي، علشان كده لو حبت تخسس صدرها بيبقى الهدف هو حرق طبقة الدهون اللي بتتكون على عضلاته، والموضوع ده بسيط جدا وممكن نستعين فيه بالمشروبات دي:

- الشاي الاخضر:

بيساعد على زيادة الحرق ومليان بمضادات أكسدة، ومفيد لصحة الثدي والقضاء على الدهون اللي بتتكون حواليه. 

شرب من 2 – 3 كوبايات في اليوم بيقلل نسبة الدهون الموجودة في الجسم بشكل عام ومنطقة الصدر بشكل خاص.

- الزنجبيل:

بيزود الحرق في الجسم ويفضل لو استخدمناه طازة مش بودرة بحيث اننا نقطع منه شرايح أو قطع ونغليها في الميه لمدة 5 أو 10 دقايق، وبعدين اشربي الميه اللي فيها الخلاصة وحليها بعسل النحل وعليهم عصير ليمون لأحسن مذاق وفعالية سريعة.

المصدر | لهلوبة

تابعنا علي فيسبوك

شاركنا برأيك

ما رأيك فى أداء الحكومة الحالية