هل تنفرين من العلاقة الحميمة؟ تعرفي على السبب

الأربعاء , 9 أغسطس 2017 ,9:28 م , 9:28 م

العلاقة الحميمة لها تأثيرها على حياتكِ الزوجية، فوجود مشكلات في هذه العلاقة من شأنه أن يؤثر على حياتكِ الزوجية بالسلب، ولكن في بعض الأوقات يحدث رفض وعدم رغبة من الزوجة في ممارسة هذه العلاقة، لذلك فعليكِ التعرف على أسباب هذا الرفض وكيفية علاجه.

أسباب رفض الزوجة لممارسة العلاقة الحميمة:

أسباب عضوية:

بعض الأسباب العضوية يكون لها دور في شعوركِ بعدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، خاصة في فترات ما بعد الولادة وانقطاع الدورة لشهرية أو خلالها، إذ تشهد هاتان الفترتان انخفاضًا ملحوظًا في رغبتكِ في ممارسة العلاقة بسبب الأرق والتغيرات المزاجية وغيرها من الأعراض المرتبطة بالولادة أو انقطاع الدورة الشهرية.

من الأسباب العضوية أيضًا:

فقر الدم، الذي يسببه نقص الحديد الناتج عن حدوث الحيض وخروج كميات كبيرة من الدم خلال هذه الفترة.

تناول بعض الأدوية، التي تؤدي إلى فقدان الرغبة، مثل مضادات الاكتئاب.

التغيرات، التي يشهدها المهبل مع اقتراب سن اليأس، إذ ينخفض مستوى هرمون الإستروجين في الجسم، وهو ما يترتب عليه جفاف المهبل وانخفاض كتلة عضلاته، فضلًا عن الإحساس الدائم بوجود حكة أو آلام مستمرة عند ممارسة العلاقة الحميمة.

الألم الناتج عن ممارسة العلاقة، فهذا الشعور يفقدكِ الرغبة في ممارستها، لذلك من الضروري التعرف على أسباب الألم الناتج وعلاجه.

الأسباب النفسية:

الاكتئاب:

خاصة اكتئاب ما بعد الولادة، أو مع قرب انقطاع الدورة الشهرية.

الإرهاق:

التعب والإرهاق لهما دور رئيسي في فقدان رغبتكِ في ممارسة العلاقة الحميمة، خاصة مع فقدان هرموني الأستروجين والتستوستيرون الضروريين، لتحفيز رغبتكِ الجنسية.

المشاكل الزوجية:

للمشكلات الزوجية دور رئيسي في فقدان الرغبة في العلاقة الحميمة، فالضغوط بأشكالها المختلفة تؤثر على رغبتكِ بشكل أساسي.

كيف يمكنكِ التغلب على فقدان رغبتكِ في ممارسة العلاقة الحميمة؟

هناك بعض العلاجات، التي تساعدكِ على الخروج من حالة الرفض، وهي:

استخدام بعض الزيوت لتدليك الأعضاء التناسلية، ومنطقة المهبل خاصة إذا كانت تعاني من جفاف بعد انقطاع الطمث أو بلوغ سن اليأس.

محاول الابتعاد عن التوتر والمشكلات، التي تسبب ضغطًا نفسيًا.

تحسين مستوى هرمون الأستروجين اللازم لتحفيز الرغبة الجنسية، وذلك من خلال استخدام الأستروجين الموضعي المهبلي.

إضافة الصويا إلى النظام الغذائي اليومي، لما تحتويه من مكونات تعمل على ترطيب المهبل.

اقرأ الخبر من مصدره

المصدر | سوبر ماما