يعاني الكثير من الأفراد من زيادة في الوزن بسبب عدم القدرة على إتباع الأنظمة الغذائية القاسية، التي لا يوجد بطعامها أي إحساس بالمتعة، لذالك انتشرت في الفترة الأخيرة في مصر ثقافة جديدة للطعام والمطاعم حققت نجاحا غير متوقع، وهي المطاعم التي تقدم الأكل الصحي الذي يحتوي على كميات بسيطة من السعرات الحرارية، مع تمتعه بمذاق مميز، ومن أبرز هذه المطاعم:

-Saludable:
 يقع مطعم سالوديبل في داون تاون مول بالتجمع الخامس شارع التسعين، يقدم المطعم تشكيلة كبيرة ومتنوعة من الطعام الصحي والمنخفض السعرارات.

 

لمزيد من التفاصيل يمكنك زيارة الموقع هنا ، أو الاتصال على: 01155095095

-Goodcals:
 أول فرع لجودكالز أفتُتح في الزمالك ثم توسع ليفتتح ثلاث فروع أخرى في الشيخ زايد، والتجمع الخامس، والساحل الشمالي بقرية الدبلوماسيين، وهو يعد من أوائل المطاعم التي بدأت في نشر الأكل الصحي في مصر.

 

 

لمزيد من التفاصيل يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Goodcals، أو الاتصال على: 19809

-Diet house:
 يوجد ثلاثة فروع لمطعم دايت هاوس، الأول في منطقة المهندسين بشارع الجهاد، والثاني بشارع الثورة بهليوبوليس، أما الأخير فيوجد بسيتي سكيب مول بالسادس من أكتوبر، اشتهر دايت هاوس بتقديم للوجبات السريعة بشكل صحي وسعرات حرارية منخفضة.

 

 

لمزيد من المعلومات يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Diet House، أو الاتصال على: 16513

-Saladero:
 بدأ سلاديرو في الجامعة الأمريكية بالتجمع الخامس، ثم افتتح الفرع الثاني في الزمالك، والفرع الثالث بالإسكندرية، يقوم سلاديرو بتقديم مختلف أنواع السلطات والأطعمة منخفضة السعرات.

 

 

لمزيد من التفاصيل يمكنك زيارة الموقع هنا أو الاتصال على : 02 2736 6653 ,01099751166 لفرع الزمالك و  01090909075 لفرع الأسكندرية.

-Lettuceat:
 يوجد فرع واحد فقط للمطعم في الزمالك، لكن يوجد إمكانية التوصيل في منطقتين هليوبوليس ومدينة نصر، قائمة الطعام الخاصة بها تشكيلات مختلفة من الأطعمة الصحية.

 

 

لمزيد من المعلومات يمكنكم زيارة الموقع هنا، أو الاتصال على: 19657

- Diverso:
 تم افتتاحه منذ فترة فصيرة، ولا يوجد له سوى فرع واحد في التجمع الخامس، يُعد من المحلات الصحية المختلفة والمتنوعة أيضًا.

 

 

لمزيد من التفاصيل يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Diversoأو الأتصال على: 01122553117

-Dietlicious:
 دايتلشوز ليس مطعما لكنه يعتمد اعتمادا كليا على توصيل الطلبات في الدقي والمهندسين والزمالك، يقدم الأكل الصحي والأكل منخفض السعرات.

 

 

لمزيد من المعلومات يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Dietlicious، أو الأتصال على : 02-33459716 \ 012-03778899

-Burger shot:
 يوجد برجر شوت في مساكن شيراتون ولا يوجد له فروع أخرى، يقدم ساندوتشات الهمبرجر المكونة من 100% لحم صافي دون إضافة فول الصويا أو أي زيوت.

 

 

لمزيد من التفاصيل يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Burger shot، أو الاتصال على: 01011155911 - 01117702702 – 01210559008

-Sattva steps:
 ستافا ستيب يوجد بالزماك ولا يوجد له فروع أخرى، يقدم المطعم الأطباق الصحية كما أنه يقدم خدمات تجهيز العزائم.

 

 

لمزيد من التفاصيل يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Sattva Steps، أو الاتصال على: 0227352205 – 01279090099

- Maadi Diet and Diabetic Food Delivery Center:
 مركز المعادي للأكل الصحي، هو مركز لتوصيل أكل اليوم بالكامل حسب النظام المختار والذي يشمل 5 وجبات، ثلاث وجبات أساسية ووجبة حلو ووجبة خفيفة.

 

لمزيد من المعلومات يمكنكم زيارة صفحة الفيسبوك Maadi Diet and Diabetic Food Delivery Center "معادى دايت سنتر " أو الأتصال على : 0102 072  5111