السبت 4 يوليه 2026 — القاهرة

كيف تحصلين على عيون رائعة بدون هالات سوداء

كيف تحصلين على عيون رائعة بدون هالات سوداء
من الأمور المؤرقة لكل فتاة وجود مشكلة الهالات السوداء تحت العين والتي تنتج عن الكثير من السلوكيات الخاطئة التي يمارسها الإنسان في حياته، كقلة شرب السوائل والسهر الطويل أمام الشاشات، والنوم دون إزالة مكياج العيون، كما يمكن أن تكون دلالة على وجود مرض باطني يحتاج إلى علاج سريع كبعض أمراض القلب والتنفس، وكذلك فقر الدم " الأنيميا " الناتج عن سوء التغذية، وعدم حصول الجسم على كمية كافية من الفيتامينات والمعادن.

وتؤثّر الهالات السوداء على صحّة الإنسان، وتعطي الوجه لوناً شاحباً، كما تبدأ الهالات السوداء بالظهور تحت العين تدريجياً، وهذا يسبب الكثير من الانزعاج لمن يعانون منه، خصوصاً لدى الفتيات اللواتي يحرصن على الظهور بإطلالة جميلة وجذابة أمام الآخرين، لذا تلجأ المرأة لتغطية هذه المنطقة الحساسة من الوجه بالمكياج للتخفيف من حدتها، لكنه بالإمكان التخلّص منها للأبد بعمل بعض النصائح البسيطة في المنزل.

طرق إزالة الهالات السوداء تحت العين
يجب شرب كميات كافية من الماء خلال النهار بما لا يقل عن لترين يومياً حتى تقي الجسم من الجفاف، والحرص على إزالة المكياج من الوجه قبل النوم، مع تجنب استخدام مساحيق التجميل تحت العين، والأبتعاد عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين كالقهوة والشاي بكثرة، كذلك الامتناع عن التدخين وشرب الكحول ومشروبات الطاقة. 

الحصول على ساعات نوم كافية ومتواصلة أثناء الليل، والتقليل من النظر الطويل والمباشر إلى الأجهزة المشعة؛ كالتلفزيون، والكمبيوتر، والأجهزة الذكية. 

استخدام مكعبات من الثلج حيث إنّ الثلج لمنطقة أسفل العين يشدّ البشرة ويخلّص من المظهر المتعب المائل للسواد ويفضّل تحضير مكعبات ثلجية من شاي البابونج أو الشاي الأخضر، وايضا يمكن ان نقوم بأستخدام ماء الورد: وذلك بتغميس قطنة نظيفة بماء الورد المبرّد في الثلاجة، ووضعها على كامل العيون المغلقة وتحتها لمدّة ربع ساعة تقريباً؛ فهي تمتصّ التعب وتُحسّن مظهر الجلد، وتساعد على شده وتجديد إنتاج الخلايا بسرعة. 

تدليك منطقة أسفل العين بزيت اللوز أو زيت جنين القمح: فهما يساعدان على تفتيح البشرة وشد الجلد؛ لاحتوائهما على مجموعة من المعادن والبروتينات المنعشة للجلد، والتي تساعد على تحفيز إنتاج خلايا جديدة وتنشيط الدورة الدموية أيضا.
مصدر الخبر
الدستور

أخبار متعلقة